很多女性为了能在自己心爱的人面前更加自信，都在纷纷寻找有效的丰胸方法。那么如何丰胸最有效呢？其实，正确穿戴内衣是丰胸最有效的方法。
方法：您必须知道的是，您的胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小会妨碍胸部的发育，尺寸合适的胸罩可是胸部健康和丰满的第一步哦！下面是内衣的正确穿法，大家可以对照检查看看自己是否做对了呢？
1、先将内衣套入，肩带拉至肩上。
2、身体倾斜30-45度，反手扣好内衣背扣。
3、利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。
4、同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。
5、调整肩带，肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。
6、穿好之后，双手上举，像做健身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动。
其实丰胸的方法就是这么简单，只需正确穿戴内衣即可，女性平时一定要选择合适的内衣并正确穿戴，这样您的胸部不仅丰满也不会下垂的！再给大家推荐：每个女性都应做好乳腺增生的预防工作。
