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预防卵巢早衰推荐6款药膳偏方

发布时间: 2024-02-26 04:16

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卵巢早衰是导致女人提前进入更年期的重要因素,女人想要年轻漂亮,卵巢保养很重要,每个女人都要懂得保养卵巢,避免卵巢早衰。预防卵巢早衰可以从饮食着手,下面小编推荐几款药膳偏方,快来看看吧。

一、杞子南枣煲鸡蛋

枸杞子,南枣10颗,鸡蛋两具,枸杞子,南枣加水适量,小火炖一个小时再将鸡蛋打开放进去,煮成荷包蛋,吃蛋喝汤,每天两次。

二、月季花汤

月季花5朵,洗净,加水,小火煎煮,去渣,加冰糖适量,黄酒适量,温服,每天一次。

三、山楂内金散

生山楂,去核,干燥研粉,生鸡蛋,干燥研粉,两药混合,刘寄奴,煎汤加红糖适量,每次送服药粉15克,每天三次。

四、参芪补膏

党参50克,黄芪100克,当归30克,大枣20颗,前三味加水煎煮两次,去渣取汁,大枣小火炖烂取汁及枣泥入药汁,加红糖收膏,每次服20ml,每天三次。

五、归脾麦片粥

党参,黄芪各适量,当归,枣仁,甘草各适量,丹参,桂枝,上述七味先以清水浸泡一个小时,捞出后加适量的水,煎汁取渣,放上麦片,桂圆肉,大枣5颗,一起煮成粥,每天吃两次。

六、当归羊肉羹

山羊肉适量切成块,黄芪,党参,当归各适量放在纱布袋装好,同放在沙锅内,加入适量的水煨煮,至羊肉烂时加入生姜,食盐适量,吃肉喝汤。

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