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糖尿病能吃梨吗,吃多少为宜

发布时间: 2023-11-13 15:09

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糖尿病患者可以适量食用梨。一般情况下,建议每天摄入100-200克。

糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌或利用缺陷所引起。临床上表现为三多一少症状,即多尿、多饮、多食和体重减轻,可伴有皮肤瘙痒。梨中含有丰富的糖类、维生素C、胡萝卜素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够预防便秘的发生。梨中还含有一定量的膳食纤维,适当食用也可以增强饱腹感,从而减少其他食物的摄入,有助于控制总热量。

但梨属于含糖量较高的水果,如果长期过量食用,可能会导致体内的血糖水平升高,不利于病情的恢复。不建议糖尿病患者大量食用梨。同时,对梨过敏的人群也不建议食用,以免出现不适症状。

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在日常生活中,建议糖尿病患者注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,还要注意避免食用巧克力、糖果等高糖的食物。必要时,患者需要遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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