您的位置: 复禾健康百科 > 女性健康 > 女性常见病 > 正文

女性五大敏感部位的清洗窍门

发布时间: 2023-11-14 06:13

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

私处的尴尬对女人来说总是难以逾越的问题,冬季气温低,洗澡的麻烦也就随之而来,是跟应激反应持续战斗拼命清洁,还是匆匆冲洗快速逃离,这都是一个问题,身体的敏感部位怎么洗,不一定您真的很明白!

敏感部位一:私处

私密处首先要注重的就是清洁,很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗,这种方法其实是错误的,私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。因为皮肤酸碱度的问题,一定要使用pH值5的浴液来清洗,才不会破坏原有的平衡。

私处保养:私密处的皮肤是最容易被忽略的,也是最应该照顾保养的。如果疏于照顾,就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉,由红色转为黑紫色。由于私密处比脸上皮肤还娇贵,而又绝对不能采取去角质的方法来保养,因此就要采用一些辅助产品。针对私密处,目前已经有些产品推出了涂抹的去角质美白的化妆水,保湿的乳液,甚至是私密处专用的面膜,更有专门针对私密处美白的内裤。

敏感部位二:脚部

夏季女性朋友们经常会穿凉鞋,肌肤暴露于阳光及空气中,一段时间以后,脚部肌肤受损情况比较严重。如果不在夏季好好保养,秋季就会更加干燥。

脚部保养:脚步容易堆积大量死皮,趁洗澡之后脚部死皮变软时,多用手指打圈按摩,可以加强去死皮的效果。想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤,平时可以先用浸了热水的毛巾来包住脚,约5分钟后死皮会软化,去死皮就更容易啦!

简单的腿部按摩术,促进血液循环消水肿,还能另润肤霜更加吸收!

1、磨砂后涂上润肤膏,紧记润肤膏分量要足够,免在按摩的过程中磨损肌肤。

2、把润肤膏从脚掌位置向大腿方向涂抹均匀。

3、以双手握住小腿,同时拇指用力,从下至上按压小腿。

敏感部位三:腋下

腋下汗腺丰富,洗澡时不可用热水刺激,也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗,因腋下皮肤组织较松弛,可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗,再以指腹按揉,促进血液循环。

腋下保养:对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

孕妇敏感部位怎么清洗更好呢?
孕妇敏感部位怎么清洗更好呢?
孕妇如何洗澡呢,敏感部位如何清洗更好呢?准妈妈洗澡时间不宜过长,要注意清洗敏感部位的方法,同时,最重要的是要当心滑到。下面就来具体介绍孕妇敏感部位的清洗方法,让您孕期更加干净卫生,心情更加舒爽。孕妇敏感部位清洗方法外阴:准妈妈除了清洗...[详细]
2023-11-13 08:48
五大部位清洗技巧 助女性远离亚健康
五大部位清洗技巧 助女性远离亚健康
外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。下面小编还为您推荐五个部位清洗方法。温水刷牙人的牙齿在35~36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右...[详细]
2023-11-13 07:11
女性怎么清洗乳房 方法有哪些
女性怎么清洗乳房 方法有哪些
对于她们来说最求的是完美的自己,当然了乳房对于女性来说是非常重要的,所以很多女性对自己的乳房要求很高,但是由于每个人的体质不一样,所以可能乳房的发育就是不一样的,那么如果保护自己的乳房呢?乳房是女性人体中重要的器官,在最近几年,患有乳...[详细]
2024-04-14 11:46
女性如何正确清洗内裤
女性如何正确清洗内裤
女性正确清洗内裤需注意水温控制、单独手洗、杀菌消毒、及时晾晒、定期更换五个关键点。1、水温控制:清洗内裤水温应保持在40℃以下,高温易导致蛋白质污渍凝固难以清除,同时破坏棉质纤维。可选择30℃左右温水配合中性内衣专用洗涤剂,既能溶解分...[详细]
2025-05-17 07:46
女性每天都要清洗的重要部位
女性每天都要清洗的重要部位
每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它该起的作用。洗了一辈子,结果发现一直没有洗对……清水清洗外阴外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗...[详细]
2023-11-15 09:18
特殊时期 女性如何清洗私处
特殊时期 女性如何清洗私处
如果出现不明原因的外阴瘙痒时,可以每天用温开水清洗外阴两次以上,并于洗后在外阴部涂抹止痒药物。滴虫性阴道炎患者和霉菌性阴道炎患者应每天清洗阴道和外阴部,滴虫性阴道炎患者可用偏酸性清洗液,霉菌性阴道炎患者应选用碱性清洗液,以更好控制滴虫...[详细]
2024-03-23 16:34
女性尿路感染用什么清洗
女性尿路感染用什么清洗
女性尿路感染一般是指膀胱炎、尿道炎等,可以使用高锰酸钾溶液清洗,也可以使用碳酸氢钠溶液清洗。如果症状比较严重,还需要在医生指导下服用药物治疗。1、高锰酸钾溶液:高锰酸钾溶液是一种消毒防腐剂,具有一定的杀菌作用,在临床上可以用于治疗细菌...[详细]
2023-11-16 12:50
女性内裤如何清洗干净
女性内裤如何清洗干净
女性内裤清洗干净需注意水温、洗涤剂选择、手洗优先、晾晒方式和更换频率五个关键点。1、水温控制:清洗内裤建议使用40℃左右的温水。高温可能破坏棉质纤维导致变形,低温则无法有效杀灭细菌。特殊时期分泌物较多时,可短暂使用60℃热水浸泡5分钟...[详细]
2025-05-22 06:12
五大因素可导致女性脱发
五大因素可导致女性脱发
其实脱发是一件很正常的事,每个人每天都会脱落几十根头发,随着年龄的增大,脱发的问题也越来越突出。但是,如果每天脱发的数量超过正常、或脱掉后也没有再生出来、或者只在某一块头皮脱发,就要警惕了。那么大家知道都有哪些原因会导致女性脱发吗?下...[详细]
2023-11-15 09:17
女性私处健康的五大标准
女性私处健康的五大标准
您的私处健康吗?如果女性私处不健康,会容易感染妇科疾病。但我们要怎样判断自己的私处时否健康呢?下面我们一起来看看私处健康的5个指标,您可以从这些指标中知道自己的私处是否健康。模样:通常情况下,阴道和外阴经常会有少量的分泌物以保持适度的...[详细]
2024-02-28 14:33
莲子心茶泡水喝对肝脏有好处吗
莲子心茶泡水喝对肝脏有好处吗
莲子心茶泡水喝对肝脏有一定好处。莲子心含有多种生物碱和黄酮类物质,具有抗氧化、抗炎等作用,有助于减轻肝脏负担,促进肝脏健康。但需注意适量饮用,过量可能引起不适。莲子心茶中的活性成分能帮助清除体内自由基,减少氧化应激对肝细胞的损伤。其所...[详细]
2025-06-06 18:34
经期前吃什么好排毒
经期前吃什么好排毒
经期前可通过饮食调理促进排毒,推荐食用富含膳食纤维的果蔬、具有活血化瘀功效的食材、温补类食物、利尿消肿的饮品及富含维生素B族的食物。这些食物能帮助缓解经前不适,促进新陈代谢。1、高纤果蔬:苹果、菠菜、西兰花等富含膳食纤维,能促进肠道蠕...[详细]
2025-06-06 17:00
经期前吃什么好处多
经期前吃什么好处多
经期前适当调整饮食有助于缓解不适症状,推荐摄入富含镁的香蕉、含钙的乳制品、维生素B6的鱼类、补铁的红枣以及抗氧化作用的花椰菜。1、香蕉:香蕉富含镁元素,能调节神经肌肉兴奋性,减轻经前焦虑和肌肉痉挛。镁参与血清素合成,有助于稳定情绪,对...[详细]
2025-06-06 16:58
怎样预防生理期长痘
怎样预防生理期长痘
生理期长痘可通过调整内分泌、科学护肤、饮食管理、压力调节、适度运动等方式预防。主要与激素波动、皮肤清洁不足、高糖饮食、情绪压力、代谢减缓等因素有关。1、调整内分泌:黄体期孕酮水平升高会刺激皮脂腺分泌,建议月经前一周开始补充维生素B族如...[详细]
2025-06-06 16:56
怎么预防生理期长痘
怎么预防生理期长痘
生理期长痘可通过调整内分泌、保持皮肤清洁、饮食调节、缓解压力、合理护肤等方式预防。生理期痘痘主要与激素波动、油脂分泌增加、毛囊角化异常等因素有关。1、调整内分泌:月经前一周黄体酮水平升高会刺激皮脂腺分泌,建议规律作息避免熬夜,每天保证...[详细]
2025-06-06 16:55
如何预防生理期起痘
如何预防生理期起痘
生理期起痘可通过调节内分泌、保持皮肤清洁、合理饮食、规律作息、科学护肤等方式预防。主要与激素波动、油脂分泌失衡、毛囊角化异常、炎症反应、皮肤屏障受损等因素有关。1、调节内分泌:黄体期孕激素水平升高会刺激皮脂腺分泌,建议经前一周减少高糖...[详细]
2025-06-06 16:53
生理期可以吃菜心吗
生理期可以吃菜心吗
生理期可以适量食用菜心。菜心富含维生素C、膳食纤维和矿物质,有助于缓解经期不适,但需注意避免生冷或过量摄入。1、营养补充:菜心含有丰富的铁元素,能辅助预防经期贫血;维生素K可帮助减少出血量,钙和镁有助于缓解痛经症状。建议选择清炒或焯水...[详细]
2025-06-06 16:52
卷心菜对女性的好处
卷心菜对女性的好处
卷心菜对女性健康有多重益处,主要包括调节内分泌、预防乳腺疾病、改善皮肤状态、促进消化吸收、增强免疫力等作用。1、调节内分泌:卷心菜富含植物雌激素前体物质,能温和调节女性体内激素水平。其中含有的吲哚-3-甲醇成分可帮助分解过量雌激素,缓...[详细]
2025-06-06 16:50
来姨妈能吃卷心菜吗
来姨妈能吃卷心菜吗
女性经期可以适量食用卷心菜。卷心菜富含维生素K、叶酸和膳食纤维,有助于缓解经期不适,但需注意烹饪方式和个体差异。1、营养优势:卷心菜含有丰富的维生素K,能辅助凝血功能,对经量过多的女性有益。其膳食纤维可促进肠道蠕动,缓解经期便秘问题。...[详细]
2025-06-06 16:48
经期吃黑芝麻的好处
经期吃黑芝麻的好处
经期适量食用黑芝麻有助于缓解经期不适、补充营养。黑芝麻富含铁、钙、维生素E等成分,主要益处包括改善贫血、缓解痛经、调节激素、增强免疫力、滋养皮肤。1、改善贫血:黑芝麻含铁量较高,每100克约含22.7毫克铁,能辅助预防经期失血导致的缺...[详细]
2025-06-06 16:47