胎停育是指胚胎或胎儿发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。发生过一次胎停育，再次怀孕了应该怎么办，需要根据具体情况来判断。
1.检查原因：如果发生过一次胎停育，再次怀孕后出现腹痛、阴道出血等症状，可能是由于子宫内膜炎、宫颈炎等疾病引起的。建议及时就医，在医生的指导下进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
2.定期产检：在怀孕期间，孕妇应定期去医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现异常情况，可以及时采取措施进行处理。
3.注意饮食：在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育。
4.保持良好的心态：在怀孕期间，孕妇要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张，以免影响到胎儿的正常生长发育。
5.其他注意事项：孕妇还要注意多休息，保证充足的睡眠时间。同时也要避免做剧烈运动锻炼，以免导致早产的情况发生。
