宝宝缺锌是会出现消化不良的。因为缺锌后会导致胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、肠道蠕动减慢、消化酶分泌减少,这些都会引起消化不良。若宝宝出现消化不良的症状,可适当通过补充锌剂、调整饮食、增加运动等方式缓解。
1、补充锌剂:宝宝缺锌后容易影响到消化功能,导致食欲下降、挑食、偏食等情况,还会导致发育迟缓、头发发黄等,可以在医生的指导下使用葡萄糖酸锌口服液等药物进行治疗,从而缓解消化不良的症状;
2、调整饮食:在给宝宝补充锌剂的同时,如果宝宝的饮食量较少,或者是摄入的食物过于单一,也可能会引起缺锌的情况,可以让宝宝多吃一些苹果、香蕉、核桃、瘦肉、鸡蛋等食物,也能够起到补锌的效果,从而缓解消化不良的症状;
3、增加运动:如果缺锌的情况比较严重,在药物治疗的同时也可以增加宝宝的运动量,因为缺锌容易导致宝宝出现免疫力低下的情况,增加运动能够促进机体摄入营养,提高宝宝的抵抗力,从而缓解消化不良的症状;
4、其他:如果通过以上方式不能改善宝宝消化不良的情况,还可以适当遵医嘱给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂,改善宝宝肠道的菌群分布,促进胃肠蠕动,增强宝宝的消化功能,从而缓解宝宝缺锌的情况。
如果宝宝缺锌的情况比较严重,出现异食癖、头发发黄等症状,建议及时带宝宝前往医院小儿内科就诊,完善相关检查后在医生指导下进行相应治疗。
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