子宫内膜脱落的症状有情绪变化、腰部酸痛、下腹坠痛、阴道出血、乳房胀痛等。
1、情绪变化：
子宫内膜脱落时激素分泌会发生改变，由于雌激素以及孕激素分泌减少，导致身体雌激素反应敏感，所以会出现情绪发生变化。
2、腰部酸痛：
女性在子宫内膜脱落时，可能会对子宫周围组织造成刺激，进而出现腰部酸痛的症状。
3、下腹坠痛：
是因为脱落的子宫内膜对子宫造成严重刺激，导致子宫快速收缩，血管会出现痉挛的状况，部分女性会出现腹痛的症状，无需过于担心。
4、阴道出血：
子宫脱落时，远端血管壁及组织缺血坏死，脱落的内膜碎片及宫腔黏液会一起从阴道流出，从而出现阴道出血的症状。
5、乳房胀痛：
在子宫内膜剥落前，孕酮和雌激素水平达到高峰，会对乳腺组织造成刺激，出现胀痛感，子宫内膜脱落时，症状便会有所缓解。
日常生活中需注意勿吃生冷和辛辣刺激的食物，例如冰镇饮料、麻辣火锅、洋葱等。同时也应保持作息规律，不可熬夜，避免过度劳累，可有效缓解子宫内膜脱落后的不适症状。
