补牙补完可以吃一些水果，如苹果、梨、香蕉等，但补牙后不建议立即吃水果，需要等到补牙的材料完全恢复后再吃水果，否则可能会影响补牙的效果。
1、苹果：属于日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，如柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素等，而且其含有的糖分比较低，一般不会对牙齿造成刺激，所以补牙补完可以吃苹果;
2、梨：也属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C，而且口感较甜，可以起到改善食欲的效果，同时也能够补充体内所需的水分，防止身体缺水;
3、香蕉：香蕉中含有丰富的钾元素，同时也含有膳食纤维以及糖分，适量吃香蕉可以补充体内所需的营养物质。另外，由于其含有膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，预防便秘;
4、其他水果：如草莓、火龙果、猕猴桃等，适量食用也不会对牙齿造成刺激，同时也能够补充体内所需的维生素以及微量元素，还可以帮助增强自身体质。
补牙材料一般在2-3周后会与牙体组织形成一个临床上固定的修复反应，称为牙体修复。在牙体修复过程中，可以先使用清水或者是含漱液漱口，然后再使用补牙材料进行修复。在补牙材料充填完毕后，可能会出现轻微的不适感，此时属于正常现象，不用过于担心。
