试管婴儿通常指体外受精-胚胎移植，一般情况下，体外受精-胚胎移植的长方案是指在促排卵过程中使用大剂量的雌激素和孕酮类药物来促进多个优势卵泡发育成熟的一种方法。
1、作用：长方案是通过注射人绒毛膜促性腺激素（HCG）的方式进行诱导排卵，在此期间会给予患者黄体支持治疗。该方式可以提高妊娠率，并且降低多胎妊娠的发生概率；
2、优点：长方案的优点在于能够增加患者的卵巢反应度以及可操作性强等，还可以减少取卵次数，从而减轻对女性身体的影响。同时还能避免由于多次取卵导致的卵巢过度刺激综合征（0HSS），有利于保护子宫内膜的功能状态；
3、缺点：长方案也有一定的弊端，如可能会出现腹痛或出血等症状，严重时还可能引起宫腔感染的情况发生。另外，部分人群还会出现恶心呕吐、食欲不振等情况，需要及时就医处理。
建议想要做试管的人群前往正规医院就诊，完善检查后由医生根据自身情况选择合适的治疗方法。平时要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张，还要注意加强营养补充，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质。
