宝宝消化不良可以喝一些具有健脾、消食作用的茶，如山楂茶、陈皮茶、白萝卜茶、茯苓茶等。但喝茶只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病，如果宝宝出现不适症状，建议及时就医。
1、山楂茶：山楂性味酸甘微温，归脾、胃、肝经，具有健脾开胃、行气散瘀的功效。适量饮用山楂茶有助于促进胃肠蠕动，帮助消化；
2、陈皮茶：陈皮性味辛、苦，温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。适量饮用陈皮茶有助于缓解消化不良引起的腹胀等症状；
3、白萝卜茶：白萝卜性味辛甘凉，归肺、胃经，具有消食润肠通便的功效。适量饮用白萝卜茶有助于促进胃肠蠕动，帮助消化；
4、茯苓茶：茯苓性味甘淡平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。适量饮用茯苓茶有助于缓解消化不良引起的腹泻等症状。
还可以适当饮用红茶或普洱熟茶等饮品。在日常生活中家长应注意给宝宝合理饮食，避免食用过多不易消化的食物。如果宝宝出现其他不适症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
