宝宝消化不良可以常吃的常见食物包括小米粥、南瓜粥、山药粥等，但应注意适量食用。也可以在医生指导下服用药物治疗，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
一、食物：
1、小米粥：小米粥属于清淡易消化的食物，且含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，帮助缓解消化不良的症状；
2、南瓜粥：南瓜中含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于保护胃黏膜，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而改善消化不良的情况；
3、山药粥：山药具有健脾养胃的功效，而且还有助于增强宝宝的免疫力。因此适当吃山药粥能够辅助改善消化不良的症状；
4、其他食物：除上述食物外，还可以适当吃苹果泥、香蕉泥等水果泥，以及蔬菜泥等食物，均有助于促进胃肠道蠕动，从而改善消化不良的症状。
二、药物：
1、双歧杆菌三联活菌散：双歧杆菌三联活菌散是一种益生菌制剂，可调节肠道微生态平衡，抑制致病菌生长繁殖，并促进有益菌生长繁殖。如果宝宝出现消化不良的情况，则可以在医生指导下服用该药物进行治疗；
2、枯草杆菌二联活菌颗粒：枯草杆菌二联活菌颗粒主要成分为活肠球菌和枯草芽孢杆菌，在临床上主要用于治疗消化不良引起的腹泻、腹胀等症状。如果宝宝存在消化不良的情况，则可以在医生指导下服用该药物进行治疗。
在日常生活中家长要注意做好宝宝的护理工作，注意腹部保暖。同时还要注意合理饮食，避免给宝宝吃辛辣刺激性的食物。
