宝宝消化不良揉肚子手法，一般可以采取顺时针方向按摩腹部、按压足三里穴、按揉中脘穴等方法。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、顺时针方向按摩腹部：家长可以用手轻轻按摩宝宝的腹部，以肚脐为中心，按照顺时针的方向进行按摩，每次按摩5-10分钟，能够促进肠道蠕动，帮助食物消化和吸收；
2、按压足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，在膝眼下方3寸的位置，家长可以用手指指腹按压此穴位，并且在按压的过程中需要配合缓慢地呼气，能够起到健脾益胃的作用，改善消化不良引起的食欲不振以及恶心呕吐等症状；
3、按揉中脘穴：中脘穴位于上腹部正中线上，在脐中上4寸的位置，家长可以用手指指腹对这个穴位进行按揉，能够起到消食导滞的作用，对于缓解消化不良引起的腹胀、嗳气等症状有一定的作用；
4、其他手法：如捏脊法、推拿法等。捏脊法是用双手拇指与食指相对提捏宝宝背部皮肤的一种手法，可从尾骨尖向上至枕项部呈一条直线进行反复提捏。推拿法是用手掌或大鱼际沿宝宝腹部两侧由下而上轻柔推动的一种手法。
如果宝宝消化不良的症状比较严重，通过上述方法无法得到缓解，则需及时到医院就诊，在医生指导下服用药物进行治疗。
