做白内障术后，大约一周可以进补，但是具体的进补时间与个人的体质以及代谢情况有关，存在个体差异。进补时可以通过均衡营养、调节情绪、注意休息等方式促进身体恢复。
1、均衡营养：做完白内障手术后，如果患者不注意饮食，经常吃辛辣、刺激性食物或者暴饮暴食，会影响术后的恢复，可以多吃营养比较丰富的食物，比如牛肉、鸡蛋、鱼肉等，能够补充身体所需要的营养。如果不注意饮食，进食较多油腻、荤腥食物，也会影响术后恢复，建议患者清淡饮食，多吃蔬菜和水果;
2、调节情绪：做完白内障手术后，患者可能会出现紧张、焦虑的心情，容易影响术后恢复，可以通过听音乐、看喜剧电影等方法调节情绪，能够改善精神紧张的情况，对进补有一定帮助;
3、注意休息：做完白内障手术后需要注意休息，不可以做剧烈运动，保证充足睡眠，早睡早起，不可以熬夜。如果在术后早期进行剧烈运动，可能会导致眼睛疲劳或者眼球受到震动，影响眼球恢复，还可能会出现眼部感染;
4、其他：在做完白内障手术后，还需要注意保护眼睛，避免用手揉眼睛，也不要长时间使用电脑、手机等电子产品。建议定期去医院进行复查，了解恢复情况，出现异常情况时尽早治疗。
白内障是常见的一种疾病，发病原因与年龄增长、遗传、营养代谢异常等因素有关。随着病情加重，可导致患者出现视物模糊、视力下降等症状。一般采取手术治疗，常用手术方法有超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术。在术后要做好护理工作，保证眼部清洁卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起眼部感染。
