2型糖尿病慢性病卡怎么办

2型糖尿病患者，如果出现慢性疾病卡，可以在医生的指导下进行运动锻炼、饮食调理、药物治疗，以及监测血糖、调整治疗方案等。2型糖尿病患者，一般在病程较长的情况下，会出现胰岛素抵抗或胰岛素缺乏的情况。

1、运动锻炼：2型糖尿病患者，可以进行慢跑、散步、爬山等有氧运动，建议有氧运动每周至少锻炼3次，每次30分钟左右。2型糖尿病患者应尽量避免快跑、打篮球等剧烈运动，防止过度劳累导致血糖水平升高;

2、饮食调理：在饮食方面应尽量做到膳食均衡，既要保证碳水化合物的摄入，也要保证蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的摄入。可以适当多吃粗粮，如燕麦、荞麦面、玉米面、高粱等，也可以吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉、低脂奶粉、豆浆等。应避免吃含糖量较高的食物，如蜜薯、甘蔗、红薯、土豆、芋头等，同时避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，少吃火锅、烧烤等。通过饮食调理，可以控制血糖水平;

3、药物治疗：2型糖尿病患者，如果出现血糖水平过高，或者是出现急性并发症时，可以在医生的指导下及时使用药物治疗，比如胰岛素、二甲双胍或阿卡波糖等口服降糖药，也可以选择使用胰岛素类似物，如门冬胰岛素、赖脯胰岛素等进行治疗;

4、监测血糖：在规律使用降糖药物治疗的同时，也要定期监测血糖，了解血糖的控制情况，如果血糖控制良好，可以选择在医生的指导下调整治疗方案。

2型糖尿病患者，如果早期没有并发症，一般不需要终身使用胰岛素治疗。在日常生活中，应避免暴饮暴食、过度饥饿，少吃油腻食物和含糖量高的食物，防止血糖波动过大。