出现胁肋及乳房胀痛5天，病因不同，治疗方法也不同，建议患者积极就诊，寻求医生的帮助，明确具体病因，然后进行针对性治疗。一般考虑为不良的生活习惯、经前期综合征、乳腺增生、肋间神经痛等原因。
1、不良的生活习惯：部分人群在日常生活中经常生气、熬夜、饮食不节制、吃过多辛辣刺激性食物等，这些不良的生活习惯很容易影响身体内环境平衡，导致脏腑功能紊乱，引发不同程度的乳房胀痛，建议患者平时注意调整生活习惯，保证良好的心情，同时要规律作息，避免熬夜;
2、经前期综合征：经前期综合征多在黄体期反复出现，症状复杂多样，临床表现为躯体症状、精神症状和行为改变，其中躯体症状主要有乳房胀痛、头痛、肢体水肿、运动协调功能减退等，精神症状主要有易怒、焦虑、抑郁等，严重者可出现经前期紧张综合征。患者应调整生活方式，健康饮食，必要时遵医嘱口服逍遥丸等药物治疗;
3、乳腺增生：乳腺增生是由于内分泌紊乱引起的乳腺正常发育和退化失常的一种疾病，临床表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等，部分患者可伴有腋窝淋巴结肿大。建议患者改善生活方式，健康饮食，必要时遵医嘱口服逍遥丸等药物治疗;
4、肋间神经痛：肋间神经痛是肋间神经支配区出现的疼痛综合征，发病时一般表现为一侧胸部或者肋间阵发性的疼痛。通常与肋间神经受到肋骨、纵隔、胸膜病变的损害有关，建议患者遵医嘱口服卡马西平片等药物缓解疼痛。
除了以上情况外，如果存在乳腺肿瘤等疾病，也可能会出现类似症状。建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行相应治疗。
