宝宝消化不良时，可以适量吃芋头。因为芋头中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，且属于易消化食物，对宝宝的病情恢复有一定帮助。
1、补充营养：芋头中富含蛋白质、氨基酸、维生素B1、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素，适当给宝宝吃一些芋头，能够为机体提供所需的营养物质；
2、促进胃肠蠕动：由于芋头中含有较多膳食纤维，宝宝适量食用后可促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，从而缓解消化不良的症状；
3、保护胃黏膜：由于芋头中含有丰富的黏液蛋白，具有保护胃壁的作用，因此对于患有胃溃疡的宝宝而言，适量食用芋头可在一定程度上起到保护胃黏膜的作用；
4、其他作用：中医认为芋头性平味甘，入肺、脾经，具有益气补虚的功效。如果宝宝存在脾胃虚弱的情况，则可以适量吃一些芋头进行调理。
虽然宝宝适量吃一些芋头对身体有一定的好处，但也不建议过多食用。因为芋头中含有大量的淀粉成分，如果过量食用可能会导致宝宝出现腹胀、腹痛等不适症状。在日常生活中家长应注意宝宝饮食均衡，避免让其进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。
