今天看到一则信息：学生免费堕胎。这是对学生的保护?还是要加大学生怀孕率呢?堕胎会对身体造成严重伤害，特别是学生堕胎。堕胎会造成身体抵抗力下降，面色苍白;身体软弱无力;还有可能会患上贫血症等。因此最好不要轻易堕胎，学生避免堕胎的最好办法就是不要怀孕。堕胎后身体损害比较大，要及时给补充体内营养元素，特别是补血。那如何补血呢?
补血蔬菜
菠菜
相信对于很多贫血者或是气血不足者，都知道菠菜具有良好的补血功效。菠菜有养血止血、滋阴润燥、通利肠胃等功效，可治衄血、便血、坏血病、肠胃积热、大小便不畅、痔疮等症。
胡萝卜
含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，对补血极有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。金针菜铁质含量丰富，还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。
咸萝卜干
萝卜干所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，产后也可用乌豆煮汤。
发菜
内含铁质，所以能补血，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。
