身体疲惫不容易怀孕了吗

身体疲惫是否容易导致不孕症的发生，需要根据引起的原因进行综合判断。如果是由过度劳累、内分泌失调等原因引起的，则一般不会影响受孕；但如果由疾病因素所引起，则可能会对生育造成一定的影响。

一、生理性原因

1.过度劳累：若患者平时经常从事重体力劳动或剧烈运动等，就会使机体消耗过多的能量和营养物质，从而出现上述情况。此时通常属于正常的生理现象，并不会影响正常受孕，建议患者注意休息，避免过度劳累。

2.内分泌失调：由于长期熬夜、精神压力过大等因素的影响，会导致体内激素水平紊乱，进而诱发内分泌失调的情况发生。临床上会出现烦躁易怒、失眠健忘等症状，同时还会伴有乏力、月经不调等情况。但并不会影响到精子与卵子的结合，也不会影响到受精卵着床，所以是不会影响受孕的。

二、病理性原因

如果是由于子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科疾病所引起的上述症状，则会影响受孕概率。因为此类疾病会阻碍输卵管部位的蠕动以及排卵功能，也会抑制精子进入宫腔与卵子相结合，因此会对备孕产生不利影响。

日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要长时间熬夜。饮食上多吃一些优质蛋白的食物及新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物。适当参加户外活动，提高自身免疫力。如有不适症状应及时就诊治疗，以免延误病情。