吃过外面的饭胃疼，可能是因为过度饥饿导致，也可能是因为过敏、消化不良、胃溃疡等原因导致。若症状持续存在，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。
1、过度饥饿：如果进食的时候没有吃饱，或者吃的食物比较辛辣、刺激，可能导致胃酸分泌增多，过多的胃酸会刺激胃黏膜，从而导致吃过外面的饭胃疼的情况，可出现饥饿痛、自觉腹部无力等症状。平时注意避免过度饥饿，注意饮食规律，保证营养均衡，可适当进食一些易消化的食物，如面条、小米粥等;
2、过敏：如果对外面的饭过敏，也可能会在吃过外面的饭后出现胃疼、腹泻、皮肤红疹等过敏症状。可在医生指导下使用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗;
3、消化不良：通常是因一次性进食过多食物导致胃肠道功能紊乱所致，胃肠道蠕动减慢，食物在胃内停留时间过久，刺激胃酸分泌增多，从而出现吃过外面的饭胃疼的情况，并伴随腹胀、恶心、呕吐等症状。建议适当进行运动，促进肠道蠕动，也可在医生指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗;
4、胃溃疡：可能与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯等因素有关，由于胃黏膜出现溃疡，在吃过外面的饭后，食物刺激溃疡面，从而导致吃过外面的饭胃疼的症状，并伴随食欲不振、呕吐等症状。建议在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。
