女人气血虚吃啥药

女性气血虚可选用八珍颗粒、复方阿胶浆、乌鸡白凤丸等中成药调理。气血虚多由过度劳累、营养不良、慢性失血、久病体弱、脾胃功能失调等因素引起，表现为面色苍白、乏力头晕、月经量少等症状。

1、八珍颗粒：

八珍颗粒由四君子汤和四物汤组成，含人参、白术、茯苓、当归等成分，具有补气益血功效。适用于气血两虚引起的面色萎黄、食欲不振、月经不调等症状。服用期间忌食生冷油腻，感冒发热时不宜使用。

2、复方阿胶浆：

复方阿胶浆以阿胶为主药，配伍熟地黄、红参等补血药材，能改善血虚引起的头晕心悸、失眠多梦。对失血后贫血、产后气血亏虚效果显著。糖尿病患者慎用，服用时避免与浓茶同饮。

3、乌鸡白凤丸：

乌鸡白凤丸含乌鸡、鹿角胶等二十余味药材，可调经止带、补气养血。特别适合气血不足导致的月经后期、经量过少等妇科问题。服药期间需忌食辛辣，孕妇需在医师指导下使用。

4、归脾丸：

归脾丸通过黄芪、龙眼肉等药材健脾益气，辅助当归、远志养血安神。针对思虑过度、心脾两虚型气血不足，改善心悸健忘、体倦食少等症状。阴虚内热者需配伍滋阴药物使用。

5、十全大补丸：

十全大补丸集十种滋补药材，可温补气血，改善气血虚寒引起的手足不温、腰膝酸软。适合术后体虚或更年期女性调理，但实热证患者禁用，服药期间需规律作息。

气血虚女性日常可多食用红枣、枸杞、黑芝麻、动物肝脏等补血食材，搭配适量有氧运动促进气血运行。长期贫血或伴随严重头晕、心悸者需及时就医排查子宫肌瘤、甲状腺功能减退等器质性疾病。冬季注意保暖避免受凉，保持充足睡眠，经期避免过度节食，通过艾灸足三里、关元等穴位辅助调理体质。