在寒冷的冬季里，不少女性都会随身佩戴一只润唇膏。但是有专家表示，女性不宜长时间使用润唇膏。因为过度使用润唇膏有可能会让嘴唇变得更干。事实上润唇膏只能缓解一时的干燥，做好日常保健才是最好的。
有专家表示，过度使用润唇膏会形成嘴唇对润唇膏的依赖性，这包括生理和心理两方面。
从生理上来讲，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏，嘴唇自然就很干。还有，有些润唇膏中含有甘油成分。甘油这东西挺奇妙，本身是有锁水功能的，但前提是保证在一定的比例浓度下的，要是浓度不对，“锁水”就变成了吸水，反倒吸收了嘴唇上的水分。另外，过度使NBA投注用润唇膏还可能产生心理依赖。
有专家说，为了预防嘴唇对于润唇膏的依赖，最好每天使用不要超过两次，早晚各一次比较适宜。另外，嘴唇干燥可能是自身维生素b2缺乏，那么就需要补充一些含维生素b2的蔬菜水果，例如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬果。从中医上讲，嘴唇干燥与脾胃虚弱有关，那么像眼下这个季节，可以吃一些米仁粥等调理脾胃的食物。
当然在选择润唇膏上也有技巧，最好坚持这些原则：天然原料最好，成分越简单越好，例如凡士林、甘油、各种维生素等，而且不要选气味太香、颜色比足球下注较鲜艳的，因为里面必然含有许多化学添加剂。
很多女性身边不离润唇膏，如果嘴唇特别干燥易裂，应该从身体上找原因，并且做好日常保健，这样才是缓解身体不适的有效途径。
