感冒是否可以吃薏米红豆粥或者生姜需要根据具体情况进行判断。如果是风寒感冒，则一般不建议食用薏米红豆粥或生姜，而如果是风热感冒则可适量食用。
1.风寒感冒：如果患者是由于外感风寒引起的风寒性感冒，通常会出现恶寒重、发热轻、鼻塞流涕等症状，此时并不适合服用薏米红豆粥和生姜进行治疗。因为这两种食物都属于凉性的食物，可能会加重患者的病情，不利于疾病的恢复。对于此类患者一般是不建议吃的。
2.风热感冒：如果患者是由外邪侵袭所导致的风热性感冒，出现咽喉肿痛、咳嗽咳痰、鼻塞流黄涕等不适症状时，是可以适当喝一些薏米红豆粥或生姜水来缓解症状的。因为薏米具有清热利湿的功效，而生姜具有解表散寒的作用，两者一起熬煮后饮用能够起到辅助祛除体内暑湿之气的效果，从而促进身体的恢复。
,在日常生活中，患者还要注意做好保暖措施，避免着凉。同时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含维生素C以及蛋白质的食物，如苹果、牛奶等，有利于补充机体所需要的营养物质。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
