通常情况下，孕26周肚子疼、发紧但不伴有出血可能是假性宫缩引起的。如果孕妇出现不适症状时建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1.原因：在怀孕期间随着胎儿逐渐增大，子宫也会随之变大，从而对周围组织造成压迫而引起疼痛感。另外由于激素水平变化也可能会导致腹部肌肉紧张，进而引发上述情况的发生。一般属于正常的生理现象，并不需要特殊处理。
2.注意事项：日常生活中要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜等不良的生活习惯。同时还要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等补充身体所需要的营养成分，有利于促进胎儿生长发育。若伴随其他异常的情况，则需要及时到医院就诊并采取合适的方式进行缓解。
3.治疗方法：如果是假性宫缩所造成的腹痛，可以通过卧床休息的方法来改善。必要时也可以通过热敷的方式来帮助缓解。若是先兆流产所致，可以在医生指导下服用黄体酮胶囊或地屈孕酮片等药物来进行保胎治疗。如果病情比较严重者还需要配合医生考虑终止妊娠的可能性。
除此之外，还有可能与急性胃肠炎有关。因此当患者出现明显不适的症状后应及时前往正规医院妇产科完善检查明确病因后再遵医嘱进行规范化治疗。
