得了是指患有，多囊和卵巢综合症一般指的是多囊卵巢综合征，患有多囊卵巢综合征一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗、艾灸等方法进行治疗。
1、饮食调理：
患者日常生活中要对辣椒、麻椒、生姜、大葱等刺激性的食物忌口，可以多吃些低热量粗纤维的食物，比如玉米、黑豆、燕麦等，饮食要均衡，不可暴饮暴食，并且不宜饮酒，长此以往，有利于提高机体抵抗力，也有助于减重，对病情恢复有帮助。
2、适当运动：
生活中可以进行适当的运动，比如游泳、跑步、打羽毛球等有氧运动，能够加速体内新陈代谢，改善激素水平。
3、药物治疗：
可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、醋酸环丙孕酮片、来曲唑片等药物进行治疗，可以调节体内激素水平，也能够促进排卵，进而可以缓解病情。
4、手术治疗：
对于使用药物治疗效果不佳，或因其他疾病需要腹腔镜检查的患者，可在医生操作下通过手术进行治疗，达到促进卵巢排卵的作用，提高患者的生育能力。
5、艾灸：
通过在肾俞穴、中脘穴、太冲穴、三阴交等穴位进行施灸，利用其温热刺激能够促进血液循环，疏通经络，起到辅助治疗疾病的作用。
需要注意的是要严格遵医嘱用药，不可擅自盲目使用，避免影响使用效果。若用药期间出现身体不适，应及时去医院就诊，以免延误病情。
