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高血钾吃什么食物

发布时间: 2023-11-15 15:29

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高血钾患者可以吃一些含钙量高的食物、富含维生素的食物以及利尿类食物等。

一、含钙量高的食物

1.牛奶:牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质,其中的磷元素含量较高。如果体内存在高血钾的情况,适当喝牛奶能够促进体内的钾离子排出,从而达到辅助降低血钾的目的。

2.海带:海带属于一种碱性食物,里面含有大量的碘元素和氨基酸成分,适当食用以后能够补充身体当中所需要的营养物质,并且还具有一定的降压作用。

二、富含维生素的食物

1.苹果:苹果里面的膳食纤维比较丰富,吃了以后能够加速胃肠道蠕动,在一定程度上还可以预防便秘的发生。同时,也能够为身体补充能量,对病情的恢复有一定的帮助作用。

2.香蕉:香蕉中的钾元素含量比较高,而且还有较多的果糖、葡萄糖、维生素C等营养成分,适当食用后可改善上述症状引起的不适现象。

三、利尿类食物

1.西瓜:西瓜是一种常见的水果,其水分含量比较多,适当食用以后能够起到清热解暑的作用,也可以加快机体的新陈代谢,有利于将多余的钾离子排出体外。

2.冬瓜:冬瓜属于一种低钠盐食物,适量食用以后能够增加饱腹感,减少其他食物的摄入量,同时也能够起到消肿排湿的效果。

除此之外,建议患者还要注意饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。若出现明显不适时,则需要及时就医治疗。

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