精子活力低、精子形态差可能是长期禁欲、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等因素所导致，可能还伴有睾丸坠胀、疼痛等症状。存在上述症状时，建议就医进行检查和治疗，避免影响生育功能。
1、长期禁欲：男性由于长期禁欲，会导致精液当中的精子数量减少，在精液量少时，会出现精子活力低、精子形态差的情况，在复查时会发现精子的数量恢复正常，也不会影响生育能力;
2、前列腺炎：可能与卫生不良、频繁手淫等因素有关，可导致前列腺内存在炎性物质，会影响到精液的质量，就会导致精子的数量以及精子的形态受到影响，可能还伴有会阴部胀痛、排尿疼痛等症状;
3、精囊炎：通常与细菌感染有关，可导致精囊内存在炎性物质，会影响到精液的质量，就会导致精子数量少、精子形态差，还伴有射精疼痛、血精等症状;
4、精索静脉曲张：当病变加重后，可导致血管曲张或者是血管瘤，会影响到睾丸部位的供血，容易引起局部胀痛、坠胀等症状，就可导致精子数量减少、精子形态差，严重时可引起男性不育。
不良生活习惯、环境因素、遗传因素等也可能导致精子形态不好。男性需要避免吸烟、饮酒，不要久坐，不要过度熬夜，合理休息，保证充足睡眠。并且配合医生进行针对性治疗，如遵医嘱使用头孢地尼分散片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行抗感染治疗，能够防止精子生成以及改善精子质量。
