蛋白低、水肿一般没有最快的消肿方法。患者可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善，也可以遵医嘱通过药物治疗、手术治疗等方式缓解。
一、非上述原因
1.饮食调理：如果平时摄入的蛋白质不足，可能会导致体内的血浆白蛋白水平下降，从而出现蛋白偏低的情况，并伴有身体浮肿的症状。建议患者可以适当进食富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充体内所需要的营养物质。同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到辅助减肥的效果。
二、上述原因
2.生活护理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥等食物，但是不建议吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
3.药物治疗：如果是由于肾功能衰竭引起的蛋白低、水肿，可以在医生指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂进行治疗，有利于水分排出，减轻肾脏负担。必要时，还可遵医嘱服用人血白蛋白注射液进行治疗。
4.手术治疗：对于疾病因素所造成的蛋白低、水肿，需要及时到医院就诊并做进一步检查，根据病因采取针对性措施。
除此之外，还可以通过中医理疗、透析疗法等方式来缓解症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
