出气很重是指呼吸声很重，老人呼吸声很重可能是生理因素、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心功能不全等原因导致的。需要经过专业医生检查后采取一般治疗、药物治疗。
1、生理因素：剧烈运动、情绪激动等因素身体会产生一定代谢产物，同时人体吸收过多的氧气，来达到身体所需，所以会出现呼吸声很重的情况。老人应避免剧烈运动，保持良好的情绪，不要大喜大悲。
2、支气管肺炎：老人自身免疫力降低，病毒或细菌等病原菌入侵可诱发肺炎，可表现为喘气粗、呼吸声重，并伴随咳嗽。应在医生的指导下口服青霉素V钾片、头孢拉定胶囊等药物控制感染，并口服镇咳祛痰药物治疗，如右美沙芬糖浆、枸橼酸喷托维林片等。
3、支气管哮喘：老人接触过敏原、吸烟等可引发支气管哮喘，可以出现喘气粗、气急的情况。这种情况可以在医生的指导下使用吸入布地奈德混悬液、丙酸倍氯米松混悬液等药物雾化，缓解症状。
4、慢性阻塞性肺疾病：由于慢性炎症刺激导致器官狭窄，呼吸道发生梗阻，引起呼吸不畅，老人会出现喘息症状。此时应给予支气管扩张剂进行治疗，如吸入沙丁胺醇气雾剂或者是口服硫酸沙丁胺醇片治疗等。
5、心功能不全：由于左心脏功能不全会引起肺淤血或肺水肿，导致心脏泵血功能差，造成身体缺血、缺氧，患者会出现呼吸急促的症状。应积极控制诱发因素，并使用强心利尿扩血管药物治疗，如地高辛片、呋塞米片、硝酸异山梨酯片等。
老人活动时要注意适当，如果出现不适症状，需要立即停止活动，卧床休息。日常饮食要以清淡为主，可以搭配水果、蔬菜，有利于身体健康。
