热得难受可能是肾阴虚导致，也有可能与肝火旺盛、湿气重等有关。如果症状持续存在或加重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
一、是肾阴虚的情况
1.原因：中医认为人体阴阳处于一种动态平衡的状态中，当这种平衡被打破后就会出现疾病。而肾阴虚是指由于体内津液不足而导致的一种现象，患者通常会出现五心烦热、潮热盗汗等症状；
2.治疗：对于此类情况可以遵医嘱服用滋补类药物进行调理，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。同时还可以配合针灸以及按摩穴位的方法辅助治疗，如三阴交穴、太溪穴等。
二、不是肾阴虚的情况
1.肝火旺盛：主要是因为情志失调或者饮食不当等原因所引起，会导致患者出现头晕目眩、口苦咽干、两胁胀痛、大便干燥等症状，也会伴有身体发热的现象；
2.湿气重：通常是长期不良生活习惯或者是生活环境比较潮湿等因素所致，可表现为四肢困倦、精神不振、头身困重、舌苔厚腻、胸闷腹胀等症状，也可伴有身体发热的表现。
还可能与阴虚内热证、血瘀阻滞证等有关，需要由专业医生辨证论治之后再用药治疗。平时还要注意保持良好的心态，避免情绪波动过大，并且要合理安排个人饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
