宝宝上火消化不良症状主要有舌苔厚、口气重、食欲下降、腹胀、大便干燥、排便困难等，如果有这些症状，建议及时给宝宝调整饮食结构，必要时可以给宝宝服用药物进行治疗。
1、舌苔厚：如果宝宝吃了太多的食物，尤其是辅食中脂肪含量较多，比如炸鸡、肥肉等，会导致宝宝舌苔变厚，在宝宝刷牙时可以清洁舌面，改善舌苔厚的情况;
2、口气重：宝宝上火消化不良时，胃肠道里面的食物不能尽快消化和吸收，因此会在胃肠道里面发酵产生气体，导致口气变得比较重，可以注意宝宝的辅食搭配，适当给宝宝吃一些蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，能够促进胃肠蠕动，缓解口气;
3、食欲下降：由于宝宝上火消化不良时会导致胃肠功能紊乱，因此胃肠蠕动变得缓慢，从而会引起食欲下降，家长可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠蠕动，从而增加食欲;
4、腹胀：宝宝上火消化不良时，胃肠道里面的食物不能尽快消化和吸收，因此会导致胃肠道里面有大量的气体，从而引起腹胀的症状，建议家长可以给宝宝做排气操，能够促进胃肠蠕动，缓解腹胀的情况;
5、大便干燥：如果宝宝上火消化不良时，大便在胃肠道里面存留的时间过长，会导致大便变得干燥，从而引起便秘的症状，建议家长可以适当给宝宝喝酸奶，改善大便干燥的情况;
6、排便困难：如果宝宝上火消化不良时，由于胃肠蠕动减慢，大便在胃肠道内存留的时间过长，会导致排便困难的情况，建议家长可以适当给宝宝服用益生菌进行调理，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
