精子活力低且不液化怎么办

精子活力低且不液化，表明存在弱精症。当怀疑存在弱精症时，建议就医进行详细检查，确诊后可在医生指导下，通过日常护理、饮食调理、药物调理的方法改善。

1、日常护理：精子活力低且不液化，可能是由于不良的生活习惯所引起，如经常吸烟、大量饮酒、过度熬夜、精神压力过大等。对于轻度的情况，需注意日常护理，建议养成良好的作息习惯，避免熬夜、戒烟戒酒，同时注意合理休息，保证充足的睡眠，也可适当进行运动锻炼，如游泳、打羽毛球、跑步等，能够促进机体新陈代谢，有助于增强体质;

2、饮食调理：当存在精子活力低且不液化时，可多进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，也可适当进食富含锌、镁等微量元素的食物，如核桃、坚果、牡蛎等，能够促进精子生成，提高精子活力以及液化程度;

3、药物调理：当存在精子活力低且不液化时，主要是由于睾丸生精功能低下所引起，确诊以后可应用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物进行调理;

4、其他治疗：当存在精索静脉曲张疾病时，也会影响到睾丸生精功能，从而导致精子活力低且不液化，可应用迈之灵片等药物进行治疗。若精索静脉曲张比较严重，还应当考虑手术疗法，例如腹腔镜下精索静脉高位结扎术。