妊娠期缺铁性贫血一般可以分为三个阶段。第一个阶段是孕早期，第二个阶段是孕中期，第三个阶段是孕晚期。
1.孕早期：在怀孕的前三个月时，孕妇体内的雌激素和孕激素水平会逐渐升高，在此期间胎儿生长发育比较快，对营养物质的需求量也会有所增加，如果在此期间不注意饮食健康或挑食、偏食等，可能会导致体内缺乏铁元素，从而引起缺铁性贫血的情况发生。此时可以在医生指导下服用补铁剂进行治疗，比如葡萄糖酸亚铁口服液、乳酸亚铁片等。
2.孕中期：随着胎儿的不断增长，子宫体积也会随之增大，容易使腹腔内压力增高，从而影响到下肢静脉血液回流，甚至还会出现头晕、乏力等症状。此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、红枣等。同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以起到辅助补血的作用。
3.孕晚期：由于胎儿的增长速度较快，会导致母体所需的营养成分也越来越多，如果没有及时补充身体所需要的营养，就会诱发缺铁性贫血的情况发生。此时患者需要严格遵医嘱使用药物进行治疗，比如右旋糖酐铁分散片、硫酸亚铁缓释片等，能够达到补铁的效果。
日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。若症状持续未见缓解，则需及时就医诊治，以免延误病情。
