痛经好几年了，有甲减3年了，通常考虑是甲状腺功能减退症导致的。建议患者及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
1、原因：甲状腺功能减退症是一种由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征，其典型症状包括畏寒、乏力、嗜睡、体重增加等。该疾病还可能引起月经异常，如月经周期延长、经量减少等。如果患者出现上述症状，并且已经持续多年，则需要考虑甲状腺功能减退症的可能性；
2、治疗：对于确诊为甲状腺功能减退症的患者，应积极进行治疗。可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物补充甲状腺激素，以维持正常的生理功能。在日常生活中应注意保暖，避免受凉。同时，还需要注意饮食调理，适当增加富含碘的食物摄入量，如海带、紫菜等。还可以适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。如果存在其他并发症，则需要根据具体情况采取相应的治疗措施。
,如果出现上述症状，并且怀疑与甲状腺功能减退症有关，则建议及时就医进行相关检查和治疗。在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解病情和促进康复。
