怎样疏通干眼症的经络

干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，患者通常表现为眼睛干涩、异物感、易疲劳，且有畏光、眼红等症状。大部分干眼症患者可能与风吹日晒、眼睛疲劳、泪液分泌不足等原因有关，此时可通过中医按摩、穴位针灸、药物治疗等方法来缓解干眼症的症状。

1、中医按摩：建议患者可以用拇指按揉太阳穴、轮刮眼眶，此外还可以按压眶上切迹、风池穴等穴位，可以改善局部血液循环，缓解眼睛疲劳，从而达到疏通干眼症的作用;

2、穴位针灸：患者也可以通过穴位针灸的方法来疏通干眼症，如风池穴、睛明穴、四白穴等穴位。风池穴具有疏风清热、通络开窍的功效，也可以改善眼睛干涩的症状;睛明穴具有疏散风热、补益肝肾的功效，也可以缓解眼睛干涩的症状;四白穴具有清肝明目、通络止痛的功效，可以缓解肝阳上亢所导致的目赤肿痛;

3、药物治疗：患者可以使用药物进行治疗，临床常用的药物包括人工泪液、唾液替代剂等。人工泪液可以补充体内水分，缓解干眼症的症状。患者还可以使用促进泪液分泌的药物，如毛果芸香碱等，但药物应在医生指导下使用，以免出现不良反应;同时患者还可以使用抗炎药物来缓解眼睛干涩的症状，如环孢素A等;

4、其他治疗：患者还可以使用热敷、强脉冲激光等物理治疗方法来改善干眼症的症状。对于部分睑板腺功能障碍较严重的患者，还可通过睑板腺置管术进行治疗。

患者在日常生活中应避免长时间使用电脑、手机等电子设备，避免长期熬夜，注意休息，避免过度劳累。同时应注意合理饮食，可以多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、蓝莓等。