憋气感到自己口臭，可能是由于口腔卫生不良、胃肠道疾病、消化系统疾病、肝胆疾病等原因导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1、口腔卫生不良：如果平时不注意口腔卫生，没有养成早晚刷牙的习惯，可能会导致食物残渣堆积在牙齿缝隙中，时间长了以后就会产生细菌，从而出现憋气时有口臭的情况。建议患者养成良好的生活习惯，饭后漱口，并且要定期到医院进行洗牙；
2、胃肠道疾病：比如慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等，会导致食物无法正常消化和吸收，长期堆积在胃部会产生大量气体，从而出现憋气时有口臭的现象。患者可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗；
3、消化系统疾病：如反流性食管炎、十二指肠溃疡等，可能会导致胃酸分泌过多，胃酸刺激胃黏膜可引起胃黏膜损伤，导致食物不能被充分消化和吸收，食物长时间堆积在胃内会产生大量气体，从而出现憋气时有口臭的现象。患者可在医生指导下服用泮托拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗；
4、肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，肝脏功能异常会影响胆汁代谢和排泄，使胆汁淤积在体内而形成胆结石或胆囊息肉等病变。当进食油腻的食物后会加重病情，导致食物不能被完全消化和吸收，食物长时间堆积在肠道内会产生大量气体，从而出现憋气时有口臭的现象。患者可在医生指导下服用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗。
除上述原因外，如果存在鼻窦炎等疾病也会引起上述症状。
