宝宝消化不良症状的调理，主要包括调整饮食、适当运动、药物治疗等。如果宝宝消化不良症状长期不缓解，建议家长带宝宝到医院就诊，进行胃肠道相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、调整饮食：对于年龄较小的宝宝，如果出现消化不良的症状，要注意调整饮食，少量多次进食，避免一次给宝宝吃得过多，以免增加胃肠道负担。还要注意饮食的软硬度，以易消化为宜，还要注意饮食卫生，饭前便后要洗手，避免病从口入;
2、适当运动：家长可以带宝宝进行适当锻炼，比如慢走、爬行等，通过运动能够促进胃肠道蠕动，从而缓解消化不良的症状;
3、药物治疗：如果宝宝出现明显的腹胀、恶心、呕吐等症状，可以在医生指导下应用肠道益生菌，如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等，调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，能够改善宝宝消化不良的症状。另外也可以遵医嘱给宝宝口服健脾、开胃、化积类中成药，如婴儿健脾散、小儿复方鸡内金散等，缓解宝宝不适症状;
4、其他：如果通过以上方式无法缓解消化不良症状，建议及时就医，必要时完善幽门螺杆菌相关检查，明确是否为幽门螺杆菌感染引起的消化不良。如果存在幽门螺杆菌感染，建议在医生指导下进行四联药物的治疗。
家长平时需要注意宝宝的保暖，避免因为着凉等情况出现腹泻等胃肠道不适症状。另外在哺乳期母亲应注意避免摄入辛辣、油腻等刺激性食物，否则可能会通过乳汁影响宝宝的胃肠道功能。
