感冒是一种常见的急性呼吸道感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒等引起。患者在治疗期间应注意清淡易消化饮食，并避免食用辛辣刺激性食物以及油腻的食物。
1、注意清淡：由于大部分患者的症状以咳嗽为主，在此阶段应尽量减少对咽喉部的刺激，因此要选择容易咀嚼和吞咽的食物，如粥类或软面条等，同时可以适当吃一些新鲜水果蔬菜；
2、避免食用辛辣刺激性食物及油腻食物：辣椒、花椒等属于辛辣刺激性的食物，可能会加重病情；而肥肉、炸鸡等油脂含量较高的食物也不利于疾病的恢复，建议少吃或者不吃这些食物；
3、其他注意事项：此外还要忌烟酒，因为烟草中的尼古丁会降低机体免疫力，不利于疾病康复。如果出现高热的情况，则需要及时进行物理降温处理，比如温水擦拭身体或者是使用退烧贴等方式帮助散热。
除了上述内容外，还需要提醒大家的是，日常生活中要注意保暖，根据天气变化增减衣物，以免受凉导致再次发生感冒。若不适症状持续不缓解甚至逐渐加重时，应及时前往医院就诊并积极接受正规治疗。
