什么样的人不容易怀孕

容易怀孕通常指受孕。一般来说，身体素质差、年龄偏大以及存在生殖系统疾病的人群不易受孕。

一、身体素质差

如果女性长期过度节食减肥或者经常熬夜等不良生活习惯，可能会导致内分泌失调，从而影响排卵和卵巢功能，降低受孕几率。男性长期吸烟酗酒或从事高强度工作等也会对精子质量造成一定影响，增加不育的风险。

二、年龄偏大

随着年龄的增长，女性的生育能力会逐渐下降，因为卵子的质量会随着时间推移而下降，并且在35岁以后还会加速老化。超过40岁的女性更容易出现不孕的情况。对于男性来说，在35岁之后，睾丸功能开始减退，精子数量和质量都会有所下降，这也会增加不育的风险。

三、生殖系统疾病

患有子宫内膜异位症、输卵管阻塞、宫颈狭窄等生殖系统疾病的患者也会影响受孕。例如，输卵管阻塞会导致卵子无法正常排出，从而阻碍受精过程；子宫内膜异位症则可能导致宫腔环境异常，不利于胚胎着床。

建议有备孕计划的人们保持健康的生活方式，避免吸烟酗酒等不良习惯，同时注意饮食均衡和适当运动。如果有任何不适症状或疑虑，应及时咨询医生进行诊断和治疗。