下午3点到5点血糖高的原因比较复杂，可能由于饮食因素、运动不足等所致，但是也不能排除胰岛素分泌障碍、糖尿病以及药物作用等引起，建议查明原因，对症治疗。
1、饮食因素：若下午3点到5点过度摄入含糖量高的食物或饮料，比如糖果、巧克力以及甜饮料等，会导致血糖水平升高。属于正常的生理现象，对于胰岛素分泌正常的人来说，可逐渐恢复正常，一般不需要进行特殊治疗。
2、运动不足：若午餐时摄入很多热量比较高，且含糖比较高的食物，再加上，午餐后运动不足，可导致多余的糖分堆积在身体内没有被消耗，从而出现上述情况。建议平时适当多进行运动，使体内多余的脂肪，糖类物质等会转变成能量提供，从而让指标稳定。
3、胰岛素分泌障碍：通常而言，胰岛素是控制血糖的关键激素，若患者身体内的胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，会导致血糖升高，建议在专业医生指导下服用格列苯尿片、格列美脲片等药物。
4、糖尿病：糖尿病是多发的慢性代谢综合征，主要特征是血糖升高。若下午3点到5点血糖高，可能是糖尿病患者饮食或胰岛素治疗不当所致，建议遵医嘱服用服格列齐特片、格列吡嗪片等。
5、药物作用：在临床上比较常用的降压药，比如β受体阻滞剂、噻嗪类利尿剂等。β受体阻滞剂常用的是阿替洛尔胶囊，会抑制胰岛素分泌，引起血糖升高。噻嗪类利尿剂比较常用的是氢氯噻嗪胶囊等，属于排钾利尿剂，易导致钾离子丢失，形成胰岛素分泌障碍，导致血糖升高。可以通过调整药物剂量或更换药物、改变饮食和生活方式以及用药治疗。
除此之外，还有其他的可能性疾病，比如肝炎、肝硬化、急性心肌梗死，若此症状持续未好转，建议及时就医，对症治疗，以免延误病情。做好预防和护理工作，平时适当多运动，且要定期进行评测，注意监测生命体征、血糖、血铜以及电解质等情况，若出现异常情况及时就医。
