产检上班后怎么喂奶

产检一般是指孕检。如果孕妇在上班期间需要进行孕检，则可以采取挤出乳汁的方式喂养宝宝，在回家之后再用吸奶器将剩余的乳汁吸出来。

1.挤出乳汁：如果产妇上班的时间比较短，并且身体素质比较好，没有出现明显的不适症状，此时可以在上班的时候挤出一部分乳汁，然后使用干净的容器存放起来，等到下班以后再给宝宝喝。

2.用吸奶器吸出：如果产妇的身体素质较差，而且上班的时间也比较长，此时则不建议直接将乳汁挤出，以免导致乳房胀痛的情况加重，甚至还会诱发乳腺炎等疾病。建议产妇可以先将多余的乳汁吸出，然后再放入冰箱中冷藏保存，等到下班以后再加热给宝宝喝。

建议产妇在日常生活中注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑等不良情况，以免影响到正常的哺乳。同时，还需要注意做好保暖措施，避免着凉，也要注意休息，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的营养物质，有利于身体健康。