怎样用足疗调理眼睛白内障

用足疗调理眼睛白内障，可以通过按摩足部、热敷足部、修正坐姿、艾灸等方式调理。但这些措施只能起到辅助调理的作用，达不到治愈疾病的效果。如果白内障比较严重，建议患者及时前往医院进行检查，在医生指导下进行治疗。

1、按摩足部：可以用双手食指按摩双侧足部的涌泉穴，持续时间在20-30分钟，可以促进足部的血液循环，具有一定缓解视疲劳的效果，可以辅助调理眼睛白内障;

2、热敷足部：可以用温热水浸泡双脚，温度保持在40°C左右，浸泡15-20分钟，可以促进足部血液循环，具有一定缓解视疲劳的效果，从而辅助调理眼睛白内障;

3、修正坐姿：在坐着时可以将眼睛放正，保持背部笔直，使腰部处于挺直的状态，同样可以起到缓解视疲劳的效果，辅助调理眼睛白内障;

4、艾灸：可以将艾条放在眼部周围大椎穴、睛明穴、四白穴等穴位，艾灸上述穴位具有一定疏通经络的效果，能够促进眼部气血运行，辅助调理眼睛白内障。

用足疗调理眼睛白内障时，需要注意观察自身情况，如果症状比较严重，如出现头晕、恶心等，建议患者及时前往医院眼科就诊，完善裂隙灯检查、眼底检查等相关检查，明确诊断后在医生指导下进行针对性治疗。患者平时可以适当做眼保健操，或者打羽毛球、打乒乓球等，注意劳逸结合。