您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

教您如何把神经衰弱慢慢吃掉

发布时间: 2023-11-13 16:20

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致大脑的兴奋和抑制功能失调,属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。

神经衰弱患者使用药膳调理,就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合,经过烹调制作后,使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配,从而达到治疗神经衰弱的目的。

1、芹菜枣仁汤

鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。

2、小麦黑豆夜交藤汤

小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等证。

3、百合枣龟汤

龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。此为一日量,分两次食用。这款药膳有滋阴养血,补心益肾的功效,适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
上一篇:当前是第一篇
下一篇:当前是最后一篇
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

教您几种可以轻松
教您几种可以轻松"吃掉"亚健康的食物
亚健康已成为现代许多人的无形健康杀手。那么,该如何消除亚健康呢?多注意日常生活的细节就很重要。建议大家多注意生活习惯与生活饮食。下面小编教您几种可以轻松"吃掉"亚健康的食物。失眠烦躁健忘型鲜橙。橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素...[详细]
2023-11-15 11:35
如何“吃掉”各种亚健康?
如何“吃掉”各种亚健康?
如何摆脱亚健康呢?这是很令人头痛的事。其实,摆脱亚健康也可以很简单。下面小编教您几招轻松“吃掉”各种亚健康。不仅可以满足您的胃,还可以帮助您有效”赶跑“亚健康哦。如何“吃掉”各种亚健康?1.失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多...[详细]
2024-03-31 16:07
玫瑰煮粥能吃掉吗
玫瑰煮粥能吃掉吗
玫瑰花瓣煮粥可以食用,但需选择可食用品种并彻底清洗。食用玫瑰煮粥具有美容养颜、缓解情绪、促进消化等功效,主要适用于无农药残留的干制或新鲜食用玫瑰,如平阴玫瑰、苦水玫瑰等专业品种。1、品种选择:只有特定可食用玫瑰品种适合入粥,如平阴玫瑰...[详细]
2025-06-22 08:54
吃掉的韭菜消化不良
吃掉的韭菜消化不良
吃掉的韭菜消化不良,可能是一次性吃太多、肠胃功能较弱所致,也可能与胃炎等疾病有关,建议出现相关症状后,及时到医院就医明确病因,之后根据情况采取针对性治疗。1、一次性吃太多:韭菜中含有丰富的膳食纤维,一次性吃太多可能会加重胃肠道负担,刺...[详细]
2023-11-16 08:09
吃掉呕吐物会呕吐吗
吃掉呕吐物会呕吐吗
吃掉呕吐物是否会呕吐,一般需要根据呕吐的原因进行判断。如果吃掉呕吐物是由于饮食过量所引起,一般不会出现呕吐现象。但如果是由于胃肠疾病、颅脑疾病等原因引起,则可能会出现呕吐的症状。一、不会呕吐:如果患者在进食时吃过多的食物,或食物相对较...[详细]
2024-06-25 13:16
怎么让肾慢慢恢复正常
怎么让肾慢慢恢复正常
让肾慢慢恢复正常的方法包括调整饮食、合理运动、药物治疗、控制基础疾病、定期检查。1、饮食调整:肾脏功能恢复的关键在于减轻肾脏负担。建议低盐、低脂、低蛋白饮食,避免高嘌呤食物如动物内脏和海鲜。增加富含维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果,帮助...[详细]
2025-05-04 16:21
吃掉身体疲劳的饮食秘诀
吃掉身体疲劳的饮食秘诀
随着工作、生活节奏的加快,一些人易冲动、脾气暴躁,还有的人易,早晨常常起床、、肌肉这一切的症状已经成为了都时市人常常出现的症状,那就一定要调整饮食结构了。脾气暴躁营养建议:充分地摄取富含微量元素钙、镁及B族维生素的食物。B族维生素能缓...[详细]
2023-11-15 05:34
平胸怎样慢慢变大
平胸可以通过科学饮食、针对性运动、激素调节、正确内衣选择和按摩护理等方式自然改善。乳房发育主要受遗传、营养、激素水平和生活习惯等因素影响,成年后乳腺组织仍具有可塑性。1、科学饮食适量增加优质蛋白和健康脂肪摄入有助于乳腺组织发育。黄豆制...[详细]
2025-08-07 15:44
教您用食醋美容
教您用食醋美容
醋不但是调味佳品,而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成份是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外,醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖份、甘油、醛类化合物以及一些盐类,这些成份对...[详细]
2024-03-01 15:09
怎样教胎儿学习
怎样教胎儿学习
如何教胎儿学习呢?一、可用彩色卡片学习语言和文字,彩色卡片就是用彩笔在白纸上写上语言、文字、数字的卡片。首先以汉语拼音a、o、e、i、u、ü开始,每天教4~5个,如果父母想从小发掘胎儿的外语天赋,也可教胎儿26个英语字母,先教大写、小...[详细]
2024-02-17 20:01
年轻人前列腺增大可以痊愈吗
年轻人前列腺增大可以痊愈吗
年轻人前列腺增大多数情况下是可以痊愈的,但需要根据具体病因判断。前列腺增大通常分为生理性充血水肿和病理性增生两类,年轻人的前列腺增大多为前列腺炎引起的充血肿胀,通过规范治疗和生活方式调整可以恢复。如果是良性前列腺增生,则难以完全逆转,...[详细]
2026-10-19 13:59
卵巢囊肿是怎么产生的
卵巢囊肿是怎么产生的
卵巢囊肿的产生主要与遗传、内分泌失调、生活方式及感染等因素有关,常见类型包括生理性囊肿、子宫内膜异位囊肿、畸胎瘤等。多数卵巢囊肿为良性,部分可随月经周期自行消退,但若持续增大或出现腹痛、月经异常等症状,建议及时就医检查。1、遗传因素部...[详细]
2026-10-19 13:23
盆腔炎会影响月经么
盆腔炎会影响月经么
盆腔炎是会影响月经的。盆腔炎通常是指女性上生殖道及其周围组织的炎症,包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎等。炎症会干扰子宫内膜的正常周期性脱落和修复,从而导致月经出现异常。盆腔炎对月经的影响主要体现在炎症导致子宫内膜充...[详细]
2026-10-19 12:47
子宫肌瘤要切除子官吗
子宫肌瘤要切除子官吗
子宫肌瘤是否需要切除子宫,通常取决于肌瘤的大小、位置、生长速度、症状严重程度以及患者的生育需求,多数情况下无须切除子宫,可通过保守治疗或肌瘤剔除术保留子宫。对于肌瘤体积较小、没有引起明显症状或患者接近绝经期的情况,通常建议定期随访观察...[详细]
2026-10-19 12:11
子宫内膜息肉影响怀孕么
子宫内膜息肉影响怀孕么
子宫内膜息肉是否影响怀孕,取决于息肉的大小、位置和数量。多数情况下,体积较小且位于宫腔非关键位置的息肉对受孕影响有限;但体积较大、多发或位于宫角、输卵管开口附近的息肉,则可能通过机械性阻碍、改变宫腔环境等方式显著降低怀孕概率,建议备孕...[详细]
2026-10-19 11:35
符合子宫内膜息肉是什么意思
符合子宫内膜息肉是什么意思
符合子宫内膜息肉是指子宫内膜局部过度生长形成的突起物,属于妇科常见良性病变。子宫内膜息肉可能由雌激素水平过高、慢性炎症刺激、年龄增长、高血压、肥胖等因素引起,多数患者没有明显症状,部分患者可能出现异常子宫出血、月经量增多、经期延长或不...[详细]
2026-10-19 10:59
前列腺检查哪些项目
前列腺检查哪些项目
前列腺检查通常包括直肠指检、前列腺特异性抗原(PSA)血液检测、经直肠前列腺超声、尿流率测定以及前列腺穿刺活检等项目。这些检查各有侧重,医生会根据您的年龄、症状以及初步检查结果,选择适合您的检查组合。1、直肠指检这是泌尿外科医生最基础...[详细]
2026-10-19 10:23
一侧有卵巢囊肿是否会影响怀孕
一侧有卵巢囊肿是否会影响怀孕
一侧有卵巢囊肿是否会影响怀孕,需要根据囊肿的性质、大小、位置以及是否影响卵巢功能和输卵管通畅性来判断,多数生理性囊肿或小型良性囊肿通常不影响怀孕,但某些病理性囊肿或体积较大的囊肿可能会对受孕造成一定影响。对于大多数情况而言,一侧卵巢囊...[详细]
2026-10-19 09:47
得了前列腺炎的男人可以同房吗
得了前列腺炎的男人可以同房吗
得了前列腺炎的男人,在病情稳定或慢性期通常是可以同房的,但急性发作期或症状明显时不建议同房。前列腺炎可能由病原体感染、排尿功能异常、不良生活习惯等因素引起,建议患者根据自身情况谨慎判断,并积极就医规范治疗。对于大多数慢性前列腺炎患者而...[详细]
2026-10-19 09:11
前列腺彩超要露下体吗
前列腺彩超要露下体吗
前列腺彩超检查通常需要暴露下体。前列腺彩超主要分为经腹部和经直肠两种方式,经腹部检查需要暴露下腹部及会阴区域,经直肠检查则需要脱去内裤并采取侧卧位,以便医生操作探头。检查过程中医护人员会提供遮挡布保护隐私,无须过度紧张。经腹部前列腺彩...[详细]
2026-10-19 08:35