一般情况下，如果出现外阴长了小疙瘩的情况，并且伴有瘙痒、疼痛等症状，则考虑是由于阴道炎、尖锐湿疣等疾病引起的。建议患者及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗。
1.阴道炎：可能是不注意个人卫生导致细菌感染所引起的一种妇科炎症性疾病，可能会伴随局部红肿、糜烂等情况发生。可以在医生指导下涂抹克霉唑乳膏、硝酸咪康唑软膏等抗真菌类药物缓解症状；
2.尖锐湿疣：通常是由人乳头瘤病毒感染所引发的一系列性传播疾病，具有一定的传染性，主要通过性接触的方式传播。可遵医嘱在患处涂抹氟尿嘧啶软膏或鬼臼毒素酊等药物来抑制病毒生长和繁殖，从而达到治愈的目的。必要时也可以采取激光手术的方法来进行去除，能够有效改善病情；
3.其他原因：如毛囊炎、皮脂腺异位症等也可表现为上述情况，需要鉴别诊断后对因用药。如果是毛囊炎所致，可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏或者夫西地酸钠软膏等抗生素类药物控制感染；若是皮脂腺异位症所致，可在专业医师操作下采用电灼术等方式切除病灶。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，同时还要加强营养补充，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，以增强自身抵抗力。另外还需要做好私密部位清洁工作，勤换洗内裤，尽量选择宽松纯棉透气性较好的内裤。
