宝宝消化不良可以通过饮食调理，比如多吃易消化的食物、少食多餐等。如果症状比较严重，建议及时就医治疗。
1、多吃易消化的食物：宝宝出现消化不良时，可以适当吃一些容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，这些食物不会增加胃肠道负担，而且还可以补充身体所需要的营养成分，对身体健康有一定的帮助。同时也可以适当喝一些温开水，补充身体所需的水分；
2、少食多餐：宝宝出现消化不良的情况时，可能会导致腹部出现胀痛的情况，此时可以采取少食多餐的方式进行改善，在吃饭的时候尽量不要一次性吃得太多，以免增加胃肠道的负担。另外还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等；
3、其他方法：如果宝宝出现了腹胀的情况，并且还伴有腹泻的症状，则可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。如果腹泻的情况比较严重，则需要遵医嘱服用蒙脱石散进行止泻治疗。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免暴饮暴食。
