宝宝消化不良时，一般建议在4-6个月左右开始添加辅食。因为此时宝宝的胃肠道功能已经逐渐发育完善，可以适当吃一些易消化的食物，如小米粥、南瓜泥等。
如果过早给宝宝吃辅食，可能会加重胃肠道负担，导致出现腹胀、腹泻等症状。而如果过晚给宝宝吃辅食，则可能会导致宝宝营养摄入不足，影响生长发育。建议家长在宝宝4-6个月左右时开始添加辅食。
刚开始添加辅食时，家长应选择容易消化且营养丰富的食物，如小米粥、南瓜泥等。还可以将蔬菜和水果做成泥状或碎末状给宝宝食用，如胡萝卜泥、苹果泥等。同时，应注意避免一次性给宝宝吃太多辅食，以免引起消化不良的情况。
如果宝宝出现消化不良的症状，家长应及时带其到医院就诊，在医生指导下进行治疗。如果是由于腹部受凉引起的消化不良症状，家长可以通过热敷的方式缓解症状。必要时，也可以遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
日常生活中家长应注意做好宝宝的护理工作，注意保暖，并注意观察宝宝的身体变化情况。若出现不适症状时，应及时前往医院就诊治疗。
