糖尿病肾病吃什么保持现状

糖尿病患者出现肾脏病变，如糖尿病肾病时，在饮食上需要控制好总热量、蛋白质以及水盐摄入量等。此外还需要注意避免使用对肾脏有损伤作用药物，并定期监测血糖和血压。

1、食物：在日常生活中可以适当吃一些优质蛋白含量高的食物，比如牛奶或者鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，但是尽量不要吃得太多；

2、水果蔬菜：也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，里面含有丰富的维生素C，而且还有大量的膳食纤维素，可以帮助促进肠道蠕动，预防便秘的发生。但需注意的是含糖分较高的水果要少吃或不吃，以免导致体内血糖升高而加重病情；

3、主食类：建议选择升糖指数较低的食物作为主食，例如荞麦面、玉米面、燕麦片等粗粮，既可以保证机体能量供应又不会引起血糖波动过大；

4、其他：还可以适量食用西红柿、黄瓜、苦瓜等低糖果蔬来代替部分高糖水果；同时可多饮水以增加尿液排泄，减轻水肿症状。

除此之外，如果存在高血压的情况，则应遵医嘱服用降压药进行治疗，常用药物包括卡托普利、厄贝沙坦等。若伴有贫血情况，也可考虑应用叶酸、铁剂等改善不适。平时还应注意休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，有助于维持目前状态。