宝宝起床咳嗽、呕吐时，要采取正确的体位，避免引起宝宝呛咳，造成其他严重的后果。同时需要观察宝宝是否有其他的伴随症状，如发热、流涕等，如果伴随症状比较严重或者长时间不缓解，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
一、体位：
宝宝起床咳嗽、呕吐时，建议采取侧卧位或坐位，头偏向一侧，同时轻轻拍打宝宝背部，上下左右都需要均匀拍打。拍打背部的目的是将胃肠道内的气体排出，可以缓解咳嗽的症状。如果咳嗽比较严重，可以让宝宝喝点温开水，缓解症状。
二、饮食：
1、避免食用辛辣刺激性食物：宝宝起床后咳嗽、呕吐，要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒等，避免对胃肠道产生刺激，造成胃肠不适而产生呕吐;
2、避免食用油腻食物：宝宝起床后咳嗽、呕吐，要注意避免食用油腻食物，如肥肉等，否则会增加胃肠道负担，有可能加重咳嗽症状;
3、避免食用过甜食物：在宝宝起床后如果出现咳嗽、呕吐的症状，要注意避免食用过甜的食物，如巧克力、糖果等，因为这些食物可能会刺激咽喉部产生更多的分泌物，从而加重咳嗽症状;
4、其他饮食：宝宝起床后若是出现咳嗽、呕吐的症状，要注意少量多次进食，避免一次进食过多。同时多喝温开水，缓解宝宝咽喉部不适的症状。
三、药物：
起床后宝宝出现咳嗽、呕吐的症状，若是由于积食导致，可以在医生指导下给宝宝服用小儿消积止咳口服液等药物。若是由于受凉感冒导致，可以遵医嘱服用小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
