洗鼻子洗鼻盐浓度不小心兑鼻黏膜肿了怎么办

如果患者在使用生理海水进行清洗时，由于操作不当导致鼻腔内出现不适症状，则需要及时停止冲洗，并且采取以下措施缓解：

1、温水漱口：可以先将清水倒入杯子中，在杯底放置一勺食盐并搅拌均匀。然后把嘴张开，含住盐水后用力吸气，使盐水进入鼻孔里，再轻轻吐出即可；

2、冷敷或热敷：若局部红肿情况比较严重，可以在医生指导下外涂抗生素软膏来消炎止痛，如莫匹罗星乳膏等药物。也可以通过冰袋或者热水袋对患处进行冷敷和热敷处理，以促进血液循环从而减轻疼痛感。

3、其他治疗：如果是过敏性鼻炎引起的上述现象，可遵医嘱服用抗组胺类药物来进行治疗，比如氯雷他定片或者是西替利嗪胶囊等；若是慢性肥厚性鼻炎所致，需配合糖皮质激素喷剂一起用药，常用药有布地奈德吸入粉雾剂以及丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。

建议平时生活中注意饮食清淡易消化，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还要保持良好的心态，不要过度紧张焦虑，要积极配合医生做规范化的治疗。