更年期关节痛能补啥

更年期关节痛，一般是指围绝经期综合征患者出现的关节疼痛症状。围绝经期综合征是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降导致的一系列躯体及精神心理症状，常见症状包括潮热、盗汗、情绪不稳定等，也可出现关节疼痛的症状。

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围绝经期综合征患者出现关节疼痛时，可以适当补充维生素D和钙剂，必要时可在医生指导下服用药物进行治疗。

1、补充维生素D：维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进机体对钙质的吸收，有助于改善骨质疏松的情况。因此围绝经期综合征患者可适当补充维生素D，如遵医嘱口服维生素D滴剂或葡萄糖酸钙片等；

2、补充钙剂：钙离子具有抑制神经兴奋的作用，在临床上常用于缓解肌肉痉挛、神经痛等症状。围绝经期综合征患者可适当补充钙剂，如碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等；

3、其他：如果围绝经期综合征患者的关节疼痛症状较为严重，则需要在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。还可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。

建议围绝经期综合征患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累。