茶和咖啡对肾结石的影响，需要根据具体情况判断。如果患者处于肾结石的急性发作期，则不建议喝茶或喝咖啡；但如果患者的病情比较稳定，可以适量饮用。
1.不建议喝茶：茶中含有丰富的鞣酸、生物碱等成分，在一定程度上能够起到利尿的作用。但若在患有肾结石期间大量饮茶，可能会导致体内的草酸钙含量增加，从而加重肾脏负担，不利于疾病的恢复。
2.不建议喝咖啡：咖啡属于一种刺激性饮品，其中含有大量的咖啡因，具有提神醒脑的功效。但在患病期间过量饮用咖啡，会加快身体新陈代谢的速度，也会使体内水分流失过多，甚至还会出现失眠多梦的情况，所以是不建议喝咖啡的。
3.可以适量饮用：如果肾结石患者的病情比较稳定，并没有伴随其他不适症状，此时可以适当喝一些茶叶水或者咖啡，一般不会影响疾病恢复。而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物消化与吸收。
除此之外，还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
